2011 Mayıs ayında farklı bir kapakla TFM Müzik tarafından çıkarılan albümün İstanbul Publishing tarafından YENİ BASIMI
Reseptif Müzikoterapi
Reseptive Müzikoterapi ihtiyacı olan bireylere müzik dinleme yoluyla terapötik yarar sağlamayı amaç edinmiş bir pasif müzikoterapi yöntemidir.
Bu yöntemde iki unsur öne çıkar:
1. Dinletilen müzik terapötik özellikte olmalı
2. Sanatsal açıdan da kaliteli olmalı
3. Kişinin bireysel ihtiyacına yönelik olmalıdır
Özellikle strese bağlı korku, kaygı, öfke, gerginlik, hüzün gibi olumsuz duyguları azaltmak amacıyla kullanılır. Başlı başına bir tedavi yöntemi değildir, ama klasik tedaviye büyük katkıda bulunur.
Ses Kirliliği ve Reseptif Müzikoterapi,
Araştırmalar en düşük şiddetteki bir çevre gürültüsünün bile fiziksel ve entelektüel performansı olumsuz yönde etkilediğini ortaya koymuştur. Ancak gürültüyü maskeleyecek şekilde dizayn edilen bir terapötik müzik ortamının olası performans kaybının önüne geçtiği, hatta performansı daha da arttırdığı kanıtlanmıştır. Nitekim bu alanda yapılan araştırmalar bu sonuçları destekler mahiyettedir:
Hiperaktif çocuklarda yapılan bir fMRI çalışmasında, müzikle dinleyerek istirahat ettiklerinde beyin kabuklarının ön ve yan bölgelerindeki kan akımında artış sağlandığı, sonuçta uzun vadede davranış problemlerinde azalma, dikkat, hafıza, anlamlandırma ve hedefe yönelik davranma işlevlerinde de artma elde edildiği gösterilmiştir
- (Janata P. ve arkadaşları, USA, 2002)
Gevşetici mahiyetteki müziğin kortizol gibi stres hormonlarını azalttığı tespit edilmiştir.
- (Khalfa S. ve arkadaşları, Fransa, 2003)
Bunama hastalarının müzikoterapi sonrasında öğleden sonraları ve akşam saatlerini daha sakin geçirdikleri gözlenmiştir.
- (Kramer MK. Geriatr Nurs, 2001)
Bu araştırmalar gibi binlerce bilimsel çalışma bu yöntemin klinik ortamlarda ve günlük hayatta olumlu etkilerini ortaya koymuştur. Reseptif Müzikoterapi ürünleri işte, ofiste, okulda, evde günlük stresten korunmanın yanında ameliyathanelerde, endoskopik girişimlerde, yoğun bakım ünitelerinde, psikiyatri kliniklerinde, servislerde, polikliniklerde de hastaların ve hastane çalışanlarının sıkıntılarını azaltmak için kullanılmaktadır.
Turkish Music Therapy albümünde pentatonik eserler, enstrümantal Ortaasya türküleri ve improvizasyon örneklerinden oluşmaktadır. Pentatonik ve türkü formundaki eserleri seçmemizdeki amaç her yaş ve her kültürden insana faydalı olabilecek bir spektrum yakalamaktır.
Pentatonik müzik özellikle Ortaasya, Uzakdoğu, Amerika ve Hindistan’da yaygınlaşmış kadim bir müzik türüdür. Klasik müzikte var olan yedi sesten (do-re-mi-fa-sol-la-si) ikisi (fa-si) pentatonik skalada yer almaz. Eski zamanlarda pentatonik skaladaki bu beş sesin ateş, hava, su, toprak ve gökyüzünden oluşan beş organ sistemini temsil ettiğine, bu renkli enerji akışlarının hayat boyu sağlık kaynağı olacağına ve bedene güç vereceğine inanılırdı.
Pentatonik diziler birçok müzik türünde özellikle improvizasyon formunda kullanılmıştır. Caz bunların başında gelir.
Pentatonik Müziğin “Reseptif Müzikoterapi” açısından Avantajları
- Pentatonik müzikte seslerin birbiriyle kolayca bir uyum yakalayabilme özelliği vardır. Bu özellik müziği beyin ve beden tarafından daha kolay algılanabilir ve anlaşılabilir kılar. O yüzden her zaman, mekân ve durumda güzel olarak algılanır.
- Günlük hayatımızı istila eden yapay unsurlar tabiatla bağımızı koparır.
Tabiattan ve tabi yaşantılardan uzak kalmak, günümüz insanının ruhsal, zihinsel ve bedensel olarak hastalanmasının en büyük sebebidir. Tabiatı çağrıştırma ve tabiatla bütünleştirme gücünün yüksek olması pentatonik müziği günün stresini önleme açısından avantajlı kılar. İşyerlerinde, okullarda, çalışma ortamlarında ve hastanelerde dinletildiğinde insanlarda tabiatın içindeymiş duygusu verir. Bu yolla kişinin verimini ve motivasyonunu artırmada yardımcı olur.
- Bu yönleriyle pentatonik müzik, Avrupa, Kanada, Japonya ve Amerika’da özellikle özürlü çocukların zihinsel ve ruhsal rehabilitasyonunda, okul içi performans artırma çalışmalarında, işyeri stresinde...
Adnan Çoban & MD & Psychiatrist :
Albümleri: (En Sondan ilk albüme)
Katkıda bulunduğu diğer Albümler (Kendi albümleri dahil):
TürkPopMüzik.Net
Kronoloji (Yıllar)
Adnan Çoban & MD & Psychiatrist - Google Araması