Jennifer Lopez, ABD’de yılbaşı kutlamalarının en gözde mekanı olan New York Times Meydanı’nda konser verdikten sonra soluğu Karayipler’de aldı. Bu yıl nişanlısı Alex Rodriguez ile nikah masasına oturması beklenirken pandemiye takılan Lopez, nişanlısı Alex Rodriguez ile Turks ve Caicos Adaları’ndaki tatiline devam ediyor. Pandemi dolayısıyla izole bir tatil yapmak isteyen çift, toplamda bin korona vakasının görüldüğü adalara gitti.

Günlerdir aynı plajda denizin ve güneşin tadını çıkardığı için adeta paparazziler tarafından kamp kurulan sahilde, JLO bu kez mor renkli ışıltılı bikinisiyle görüntülendi. Elinden suyunu da düşürmeyen Lopez, denize girme konusunda kararsız kaldı.

Bir ara kimonosunu çıkaran 51 yaşındaki şarkıcı, suyun sıcaklığına baktıktan sonra denize girmekten vazgeçti. Yaklaşık iki saat sonra yine denize girmeye niyetlenen Lopez, kararından tekrar vazgeçti.

Jennifer Lopez’in nişanlısı Alex Rodriguez ise o sıralarda plajda koşarak ter attı.

KENDİNE BAKIYOR!

51 yaşındaki Lopez, fit vücudunu yıllardır yaptığı spora ve beslenmesine borçlu.

Jennifer Lopez’e göre; bol bol su içmek sağlıklı bir hayat için ilk kural. “Özellikle spordan önce su içmek yaptığınız egzersizlerden daha fazla verim almanızı sağlıyor” diyen Lopez, günü en az 8 bardak su içmeden tamamlamıyor.

Sebze ağırlık beslenen şarkıcı, Brüksel lahanası ve brokoli yemeyi sevdiğini söylüyor.

Lopez ayrıca uzun süre güneşin altına kalmanının cildine zararlı olduğunu bildiğinden, tatillerinde saatlerce güneşlenmiyor.

Bedensel sağlığı kadar ruhsal sağlığını da önemseyen Lopez, her gün düzenli olarak meditasyon yapıyor.

Lopez’in şefi Kelvin Fernandez, şarkıcının geçtiğimiz Super Bowl şovuna hazırlanırken uyguladığı diyetini anlatmıştı. Fernandez, “Neredeyse her gün aynı şeyleri yiyordu. Daha önce kahvaltıda hiç sebze yemedim. Ama JLO, sebzeleri üç farklı şekilde ve her gün yumurta akıyla karıştırarak hazırlıyordu” demişti.

Kaynak: www.haberturk.com - 14.01.2021